शुष्क त्वचा से पीड़ित लोगों को सूखी त्वचा के लिए उपयुक्त उत्पादों का उपयोग करके त्वचा हाइड्रेशन बनाए रखना चाहिए, जो त्वचा में स्वाभाविक रूप से उपस्थित वसा की परत को पूरी तरह से हटा नहीं देते हैं, और इसके अलावा, शरीर और चेहरे पर प्रतिदिन मॉइस्चराइजिंग क्रीम की एक परत लागू करने की आवश्यकता होती है बनाए रखने और त्वचा की सुंदरता और अखंडता को बनाए रखने के लिए।
यहां 8 उत्कृष्ट घर का बना व्यंजन हैं जो वर्ष की किसी भी समय आपकी त्वचा को हमेशा सुंदर, मॉइस्चराइज और नरम रखने में मदद करते हैं।
1. दही के लिए चेहरा मुखौटा
शहद के साथ घर का बना दही मुखौटा एक उत्कृष्ट नुस्खा है, जो तैयार करने में आसान होने के अलावा, उत्कृष्ट परिणाम देता है, त्वचा को लंबे समय तक सुंदर और मॉइस्चराइज किया जाता है।
सामग्री
- प्राकृतिक दही के 1 पैक
- 1 बड़ा चमचा शहद
तैयारी का तरीका
सामग्रियों को सजातीय तक मिलाएं और चेहरे पर लागू करें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से हटा दें। सप्ताह में एक बार इस प्रक्रिया को दोहराएं।
2. एवोकैडो के लिए फेस मास्क
यह घर का बना एवोकैडो मुखौटा नुस्खा सूखे और निर्जलित त्वचा के मामले में आपके चेहरे को मॉइस्चराइज करने के लिए भी बहुत अच्छा है क्योंकि यह रजोनिवृत्ति में होता है क्योंकि यह उन अवयवों से बना होता है जो मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं जो त्वचा को नरम बनाते हैं।
सामग्री
- 1 परिपक्व एवोकैडो
- 1 बड़ा चमचा शहद
- शाम प्राइमरोस तेल के 2 कैप्सूल
- गुलाब के पानी का 1 बड़ा चमचा
तैयारी का तरीका
एवोकैडो को घी और शहद के साथ मिलाएं, फिर शाम प्राइमरोस कैप्सूल जोड़ें, और अच्छी तरह से हलचल करें। पानी और मॉइस्चराइजिंग साबुन के साथ अपना चेहरा धोने के बाद, इस घर का बना क्रीम चेहरे और गर्दन पर लागू करें और इसे 20 मिनट तक कार्य करें। ठंडे पानी से धोएं या गुलाब के पानी में भिगोकर सूती बॉल के साथ त्वचा को मिटा दें। फर्मर, अधिक मॉइस्चराइज्ड त्वचा के लिए सप्ताह में एक बार इस घर का बना मुखौटा लागू करें।
3. चेहरे के लिए जई और शहद का मुखौटा
शुष्क त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार शहद के साथ जई का मिश्रण है क्योंकि इसमें humectant गुण हैं।
सामग्री
- 1 बड़ा चमचा शहद
- 2 चम्मच जई
- 1 चम्मच समुद्र केल्प
तैयारी का तरीका
सूखी त्वचा पर इस मुखौटा को लागू करें और इसे 30 मिनट तक कार्य करें। सप्ताह में एक बार या जितनी बार आवश्यक हो उतनी बार आवेदन दोहराएं। त्वचा का गहराई से मॉइस्चराइज करने का सबसे अच्छा समय रात का समय है।
त्वचा साल के ठंडे मौसम के दौरान विशेष रूप से सूखी हो जाती है, लेकिन बहुत गर्म और लगातार स्नान त्वचा को सूखते हैं, साथ ही साबुन और मजबूत डिटर्जेंट भी सूखते हैं।
शुष्क त्वचा को रगड़ना या खरोंच करना उचित नहीं है क्योंकि त्वचा परेशान हो जाती है और अक्सर घावों का निर्माण करती है, जो आसानी से कई संक्रमणों के प्रवेश द्वार बन जाती है।
4. शरीर के लिए घर का बना मॉइस्चराइज़र
शरीर की सूखी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए यह घरेलू उपाय बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त करता है क्योंकि इसमें मॉइस्चराइजिंग अवयव होते हैं।
सामग्री
- मॉइस्चराइजिंग क्रीम के 50 मिलीलीटर (आपकी वरीयता के)
- शाम प्राइमरोस तेल के 25 मिलीलीटर
- जीरेनियम आवश्यक तेल की 20 बूंदें
तैयारी का तरीका
एक कटोरे में सभी सामग्री रखो और अच्छी तरह मिलाएं। स्नान के बाद अधिमानतः गोलाकार और चिकनी आंदोलनों के साथ पूरे शरीर पर इस प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र को लागू करें।
इसके अलावा, मैकडामिया तेल सूखी त्वचा और निर्जलित कणों को मॉइस्चराइज करने के लिए भी बहुत अच्छा है।
5. कैमोमाइल के साथ मॉइस्चराइजिंग बाथ
दूध, जई और कैमोमाइल से बने मॉइस्चराइजिंग स्नान शुष्क त्वचा पीड़ितों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है क्योंकि इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं जो त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं।
सामग्री
- 4 चम्मच सूखे कैमोमाइल
- पूरे दूध के 500 मिलीलीटर
- ग्राउंड ओट फ्लेक्स के 120 ग्राम
तैयारी का तरीका
कैमोमाइल और दूध को शीशी में मिश्रित किया जाना चाहिए और रात भर रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। सुबह के फिल्टर में बोतल की सामग्री को गर्म पानी के साथ बाथटब में जोड़ें, जई के गुच्छे जमीन होनी चाहिए और फिर मॉइस्चराइजिंग बाथ में जोड़ा जाना चाहिए।
शुष्क त्वचा वाले व्यक्ति को इस स्नान में लगभग 15 मिनट तक आराम करना चाहिए। अगला कदम त्वचा को सूखने के लिए त्वचा को सूखना और शरीर में नमी को बनाए रखने के लिए शरीर लोशन लागू करना है।
इस प्राकृतिक स्नान में अवयवों में गुण होते हैं जो सूखी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं और खुजली को कम करते हैं जो आम तौर पर सूखी त्वचा के साथ होते हैं।
6. सुपर मॉइस्चराइजिंग स्नान
सूखी त्वचा के लिए हर्बल स्नान त्वचा को नरम करने और इसे मॉइस्चराइज करने का एक शानदार तरीका है, जिससे त्वचा एक स्वस्थ, सुंदर और युवा हवा प्रदान करती है।
सामग्री
- 200 ग्राम दलिया
- 2 चम्मच कैमोमाइल
- 2 चम्मच सूखे गुलाब पंखुड़ियों
- 2 चम्मच सूखे लैवेंडर सूखे
तैयारी का तरीका
कैमोमाइल, लैवेंडर और गुलाब पंखुड़ियों के साथ जई मिलाएं। इस मिश्रण के 50 ग्राम को सूती कपड़े के केंद्र में रखें, इसे "बंडल" में बांधें और टब भरने के दौरान इसे पानी में रखें।
गुणवत्ता और कम लागत के साथ आपकी त्वचा की देखभाल करने का यह एक शानदार तरीका है। सप्ताह में कम से कम 2 बार एक हर्बल स्नान लेना उन लोगों के लिए नरम, मॉइस्चराइज्ड त्वचा प्रदान करने के लिए पर्याप्त है जो लगातार शुष्क त्वचा से पीड़ित होते हैं।
7. हर्बल बाथ मॉइस्चराइजिंग
सूखी त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार औषधीय पौधों के साथ संयोजन और अल्टेरिया के रूप में तैयार स्नान है, जिसमें गुण होते हैं जो शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज और नरम करते हैं।
सामग्री:
- 2 चम्मच उपभोग्य अंतराल
- 2 चम्मच कटे हुए जड़ें
- 2 चम्मच पंखुड़ियों गुलाब
- कैमोमाइल पत्तियों के 2 चम्मच
तैयारी का तरीका:
इस घर के उपाय को तैयार करने के लिए, बस सभी सामग्री को बहुत हल्के और पतले कपड़े में रखें जैसे कि मस्लिन की तरह उदाहरण के लिए और एक स्ट्रिंग के साथ बांधें, जो एक बंडल बनाते हैं जिसे स्नान में जोड़ा जाना चाहिए। इस प्रकार, बंडल को बाथटब में रखा जाना चाहिए जबकि यह गर्म पानी से भरा हुआ हो।
शुष्क त्वचा के लिए यह प्राकृतिक उपचार त्वचा को नरम करने में मदद करेगा और comfrey के गुणों और अल्टेई की जड़ों के कारण इसे मॉइस्चराइज करेगा, जबकि कैमोमाइल और गुलाब पंखुड़ियों त्वचा के लिए एक सुखद सुगंध बनाते हैं, अधिक सुन्दर, युवा और स्वस्थ दिखने के लिए। इस प्रकार, यह घर उपाय किसी भी व्यक्ति के लिए एक अच्छा विकल्प है जो बिना खर्च किए प्रभावी प्रभाव उपचार करना चाहता है।
8. आपके शरीर को मॉइस्चराइज करने के लिए घर का बना तेल
सूखी त्वचा के लिए एक महान पौष्टिक घर का तेल तेल खुबानी तेल है क्योंकि इसमें गुण होते हैं जो संवेदनशील त्वचा वाले व्यक्तियों में भी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं।
सामग्री
- 250 ग्राम खुबानी के बीज
- मीठे बादाम के 500 मिलीलीटर तेल
तैयारी का तरीका
बीज को क्रश करें और फिर एक गिलास कंटेनर में डाल दें, मीठे बादाम के तेल से भरें। फिर 2 सप्ताह के लिए धूप वाली जगह में रखें और उसके बाद त्वचा के बाद त्वचा पर रोजाना लागू करें या त्वचा के निष्कासन के तुरंत बाद उपयोग करें।
शुष्क त्वचा के साथ आवश्यक देखभाल
सूखे और अतिरिक्त शुष्क त्वचा से पीड़ित लोग बादाम के तेल, मैकडामिया या अंगूर के बीज के लगभग 2 चम्मच शरीर के मॉइस्चराइजर के 100 मिलीलीटर को जोड़कर लाभ उठा सकते हैं, जिसका उपयोग वे आमतौर पर करते हैं।
यह अतिरिक्त त्वचा की एक प्राकृतिकता को भरने, त्वचा की प्राकृतिक तेलुरण को भरने, इसे ठीक से हाइड्रेटेड और दरारों से मुक्त रखने में मदद करता है। हालांकि, बहुत सारे पानी पीना जरूरी है, क्योंकि त्वचा की हाइड्रेशन भी उस दिन की मात्रा पर निर्भर करती है जिस पर व्यक्ति प्रतिदिन प्रवेश करता है।
अन्य देखभाल में शामिल हैं:
- चेहरे को एक तरल साबुन से धोएं और कभी भी छड़ी के साथ, विशेष रूप से सक्रिय मॉइस्चराइज़र के साथ, जैसे शहद, उदाहरण के लिए;
- एक अल्कोहल मुक्त टॉनिक लोशन के साथ चेहरे को टोनिंग;
- प्रकाश और मुलायम बनावट की मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज करें, छिद्रों को बंद न करें, अधिमानतः लैनोलिन के आधार पर, उदाहरण के लिए;
- एक सनब्लॉक के साथ त्वचा की रक्षा करें।
इसके अलावा, मूंगफली और ब्राजील के अखरोट जैसे विटामिन ई में समृद्ध खाद्य पदार्थों का उपभोग करना महत्वपूर्ण है, और बहुत सारे तरल पदार्थ, विशेष रूप से पानी पीते हैं, जो इसके अलावा अंदर से हाइड्रेशन को बढ़ावा देते हैं और शरीर को साफ करते हैं। विटामिन ई में समृद्ध खाद्य पदार्थों की जांच करें।
