जानें कि आप कब रक्त दे सकते हैं और नहीं दे सकते

16 और 69 वर्ष की आयु के बीच कोई भी व्यक्ति जो स्वास्थ्य समस्या नहीं रखता है वह रक्त दान कर सकता है, जो कई जान बचा सकता है। हालांकि, रक्त देने के लिए कुछ बुनियादी आवश्यकताएं हैं, जो दाता के कल्याण को सुनिश्चित करती हैं और जिन्हें रक्त प्राप्त होता है, जैसे कि:

• 50 किलो से अधिक वजन;
• 18 साल से अधिक हो;
• उदाहरण के लिए स्वस्थ रहें, और हेपेटाइटिस, एड्स, मलेरिया या ज़िका जैसे खून से पैदा होने वाली बीमारियां न हों।

रक्त दान करना एक सुरक्षित प्रक्रिया है, जो दाता के कल्याण को सुनिश्चित करता है और एक त्वरित प्रक्रिया है जिसमें 30 मिनट तक लगते हैं। प्राप्तकर्ता की जरूरतों के आधार पर दाता के रक्त का विभिन्न तरीकों से उपयोग किया जा सकता है, न केवल दान किए गए रक्त का उपयोग किया जा सकता है, बल्कि इसके प्लाज्मा, इसकी प्लेटलेट या यहां तक ​​कि हीमोग्लोबिन भी इसकी आवश्यकता के आधार पर उपयोग किया जा सकता है।

जब मैं रक्त दान नहीं कर सकता

रक्त दान करने की बुनियादी आवश्यकताओं के बावजूद, कुछ बीमारियां या परिस्थितियां हैं जो रक्त के दान को 12 घंटे से 12 महीने तक जा सकती हैं, और इनमें शामिल हैं:

इसके अलावा, यदि आपने कभी भी दवाओं का उपयोग किया है, तो कॉर्नियल, ऊतक या अंग प्रत्यारोपण हो चुके हैं, कोई वृद्धि हार्मोन उपचार या कोई सर्जरी हुई है, या यदि 1 9 80 से आपके पास कोई रक्त संक्रमण हुआ है, तो आप रक्त दान नहीं कर सकते हैं। इसके बारे में आपका डॉक्टर या नर्स।

संकेतित शेष अवधि के बाद, आप फिर से रक्त दान कर सकते हैं, और यह केवल जरूरी है कि आप अपने शहर में रक्तदान केंद्र में जाएं। इसके अलावा, महिलाएं हर 4 महीने में रक्त दान कर सकती हैं और पुरुष हर 3 महीने दान कर सकते हैं।

रक्त दान करने के लिए कैसे तैयार करें

रक्त दान करने से पहले, कुछ बहुत ही महत्वपूर्ण सावधानियां होती हैं जो थकान और कमजोरी से बचती हैं, जैसे कि:

• हाइड्रेशन बनाए रखें: पहले दिन पानी और नारियल का पानी, चाय या फलों के रस पीएं और जिस दिन आप रक्त दान करेंगे;
• सूर्य कमाना से बचें: यह निर्जलीकरण के जोखिम को बढ़ा सकता है।
• रक्त देने से पहले भोजन करना: रक्त देने से पहले खाना बहुत महत्वपूर्ण है, रक्त देने के लिए 1 घंटे पहले नाश्ता खाने के लिए महत्वपूर्ण होना चाहिए। जानें कि आप यहां क्लिक करके एक समृद्ध और पौष्टिक नाश्ते के लिए क्या खा सकते हैं।

तेजी से ठीक करने के लिए क्या करना है

रक्त देने के बाद, यह महत्वपूर्ण है कि असुविधा और झुकाव से बचने के लिए कुछ देखभाल की जाती है, और इसलिए:

• बहुत सारे पानी, नारियल के पानी, चाय या फलों के रस पीने के लिए हाइड्रेशन के साथ जारी रखें; देखें कि खाद्य पदार्थ क्या खा सकते हैं यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप प्रति दिन 2 लीटर पानी पीते हैं, में पर्याप्त पानी पीते हैं।
• एक लांसिंहो खाओ ताकि आप बुरा महसूस न करें, हमेशा सुनिश्चित करें कि आप एक फल का रस पीते हैं, कॉफी लेते हैं या ऊर्जा रिचार्ज करने के लिए रक्त देने के बाद एक सैंडविच खाते हैं;
• सूरज में बहुत अधिक समय बिताने से बचें, क्योंकि रक्त दान करने के बाद गर्मी के दौरे या निर्जलीकरण का खतरा अधिक होता है;
• पहले 12 घंटों में परिश्रम से बचें और अगले 24 घंटों में व्यायाम न करें;
• यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, तो धूम्रपान करने में सक्षम होने के बाद दान के कम से कम 2 घंटे प्रतीक्षा करें;
• अगले 12 घंटों में अल्कोहल पीने से बचें।
• रक्त देने के बाद, 10 मिनट के लिए काटने की साइट पर एक सूती बॉल दबाएं और नर्स द्वारा कम से कम 4 घंटे तक ड्रेसिंग रखें।

इसके अलावा, रक्त दान करते समय, यह महत्वपूर्ण है कि आप एक साथी लाएं और फिर आपको घर ले जाएं, क्योंकि आपको महसूस करने के लिए सामान्य थकान की वजह से ड्राइविंग से बचना चाहिए।