गम दर्द को दांतों के बहुत आक्रामक ब्रशिंग या दंत फ़्लॉस के गलत उपयोग के कारण ट्रिगर किया जा सकता है, या गिंगिवाइटिस, थ्रश या कैंसर जैसी बीमारियों के कारण अधिक गंभीर मामलों में हो सकता है।
उपचार में समस्या को हल करने के लिए होता है जो गम दर्द का कारण बनता है। हालांकि, इसे अच्छी तरह से मौखिक स्वच्छता, सही पोषण या एंटीसेप्टिक और उपचार इलीक्सिर के उपयोग जैसे रोकने और राहत देने के लिए उपाय किए जा सकते हैं।
1. खराब मौखिक स्वच्छता
खराब मौखिक स्वच्छता की आदतें दांतों की समस्याएं पैदा कर सकती हैं जो गम दर्द का कारण बनती हैं, जैसे कि गिंगिवाइटिस, फोड़े या गुहाएं। इसलिए दिन में कम से कम 2 बार अपने दांतों को ब्रश करना जरूरी है, खासतौर पर भोजन, फ्लॉसिंग और मुंहवाड़ जैसे कि लिस्टरिन या पेरीओगार्ड, उदाहरण के लिए, मुंह को पूरी तरह साफ करने के लिए, जितना संभव हो उतना बैक्टीरिया हटा दें।
इसके अलावा, यह भी बहुत अधिक बल के बिना अपने दांतों को ब्रश करना भी महत्वपूर्ण है, अधिमानतः मुलायम ब्रश का उपयोग करना, ताकि मसूड़ों को नुकसान न पहुंचाए। यहां अपने दांतों को ठीक तरह से ब्रश करने का तरीका बताया गया है।
2. उपकरणों और कृत्रिम अंगों का उपयोग करें
उपकरण और कृत्रिम अंग मसूड़ों में समस्याएं पैदा कर सकते हैं क्योंकि खाद्य मलबे और सूक्ष्मजीवों का अधिक संचय होता है, जिससे संक्रमण हो सकता है। इसके अलावा, यदि इन उपकरणों को खराब रूप से अनुकूलित किया जाता है तो सूजन, सूजन और दांत दर्द और जबड़े में दर्द और दर्द हो सकता है।
3. हार्मोनल परिवर्तन
महिलाओं में, हार्मोनल ऑसीलेशन अक्सर होता है, जैसे कि युवावस्था के दौरान, मासिक धर्म चक्र के दौरान, गर्भावस्था के दौरान और रजोनिवृत्ति के दौरान, जो मसूड़ों को प्रभावित कर सकता है।
युवावस्था और गर्भावस्था के दौरान, मसूड़ों में बहने वाले रक्त की मात्रा अधिक होती है, जिससे उन्हें सूजन, निविदा या दर्दनाक बना दिया जाता है, और रजोनिवृत्ति हार्मोन के स्तर में कमी आती है, जिससे मसूड़ों में रक्तस्राव और दर्द होता है और रंग में परिवर्तन होता है।
4. थ्रश
अगर गम दर्द जीभ पर और गालों के अंदर एक सफ़ेद रंग के साथ होता है, तो यह थ्रश की एक बीमारी हो सकती है, जो कैंडिडा एल्बिकन्स नामक कवक द्वारा फंगल संक्रमण के कारण होती है, जो शिशुओं में अधिक आम होती है क्योंकि उनमें सबसे कम प्रतिरोधकता होती है ।
उदाहरण के लिए, तरल, क्रीम या जेल जैसे नाइस्टिन या माइक्रोनोजोल के रूप में एंटीफंगल के प्रभावित क्षेत्र में थ्रेश की बीमारी के लिए उपचार है। इस उपचार के बारे में और जानें। निशान streptase
5. Aphthae
कंकड़ घाव छोटे दर्दनाक घाव होते हैं जो आम तौर पर जीभ और होंठ पर दिखाई देते हैं, और मसूड़ों को भी प्रभावित कर सकते हैं। वे मुंह के घाव, एसिड या मसालेदार खाद्य पदार्थ, विटामिन की कमी, हार्मोनल परिवर्तन, तनाव, या ऑटोम्यून्यून विकारों के कारण हो सकते हैं।
थ्रश को एक निशान और एंटीसेप्टिक जेल या मुंह के साथ इलाज किया जाता है, और यह लगभग 1 से 2 सप्ताह में गायब हो जाता है, लेकिन यदि ऐसा नहीं होता है तो उसे दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए। थ्रश का इलाज करने के लिए 5 अचूक युक्तियां देखें।
6. गिंगिवाइटिस
दिंगों पर बैक्टीरियल प्लेक के निर्माण के कारण गिंगिवाइटिस में मसूड़ों की सूजन होती है, जिससे दांत और लाली के बीच दर्द होता है। यह आमतौर पर होता है क्योंकि मौखिक स्वच्छता पर्याप्त नहीं है, या सिगरेट के उपयोग, क्रैक या विभाजित दांत, हार्मोन में परिवर्तन, कैंसर, शराब, तनाव, मुंह में सांस लेने, खराब आहार, अत्यधिक चीनी सेवन, मधुमेह मेलिटस जैसे अन्य कारकों के कारण, कुछ दवाएं या लार का अपर्याप्त उत्पादन।
अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो गिंगिवाइटिस पीरियडोंटाइटिस का कारण बन सकता है, इसलिए जैसे ही पहले लक्षण विकसित होते हैं जैसे दर्द, लाली और मसूड़ों की सूजन, मुंह में अप्रिय स्वाद, मसूड़ों पर सफेद धब्बे, जीवाश्म मंदी या पुस की उपस्थिति जैसे ही लक्षण सामने आते हैं। मसूड़ों और दांतों के बीच।
7. अनुपस्थिति
दाँत की जड़ में संक्रमण की उपस्थिति में, मुंह में एक फोड़ा हो सकता है, जिसमें पुष्प के साथ सूजन ऊतक की जेब होती है, जो मसूड़ों के तीव्र दर्द और सूजन का कारण बन सकती है। इन मामलों में आपको तुरंत दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए।
8. कैंसर
मुंह का कैंसर जीभ पर, गाल, टोनिल या मसूड़ों के अंदर शुरू हो सकता है, और शुरुआती चरण में ठंड के दर्द की उपस्थिति हो सकती है, जो कभी ठीक नहीं होती है। इसलिए 1 से 2 सप्ताह के बाद सर्दी गायब नहीं होने पर डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है। देखें कि मुंह में कैंसर का इलाज कैसा होता है।
9. बुद्धि दांत
ज्ञान दांत का जन्म मसूड़ों में भी दर्द का कारण बन सकता है, जो 17 से 21 वर्ष की आयु के आसपास होता है। यदि आपके पास अन्य संबंधित लक्षण नहीं हैं, और यदि दर्द बहुत तीव्र नहीं है, तो ऐसा होने के लिए यह सामान्य है।
दर्द से छुटकारा पाने के लिए आप उदाहरण के लिए बेंज़ोकेन के साथ एक जेल लागू कर सकते हैं या एक विरोधी भड़काऊ elixir के साथ कुल्ला।
डॉक्टर के पास कब जाना है
अगर गम दर्द लंबे समय तक बनी रहती है और मसूड़ों की खून बह रहा है, लाली और सूजन, जीवाश्म मंदी, चबाने पर दर्द, दांतों की कमी या ठंड या गर्मी के लिए दांत संवेदनशीलता उचित उपचार करने के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए ।
इलाज कैसे करें
आदर्श लक्षणों के रूप में जल्द ही डॉक्टर के पास जाना है, हालांकि, निम्नलिखित उपायों को अपनाकर गम दर्द को कम किया जा सकता है:
- नरम ब्रश के लिए ऑप्ट;
- एक मौखिक एंटीसेप्टिक, उपचार या विरोधी भड़काऊ elixir का प्रयोग करें;
- मसालेदार, खट्टा या नमकीन खाद्य पदार्थों से बचें;
- उदाहरण के लिए, बेंज़ोकेन के साथ सीधे गिंगिवा पर एक जेल का प्रयोग करें।
यदि दर्द बहुत तीव्र है, तो उदाहरण के लिए, पेरासिटामोल जैसे एनाल्जेसिक ले सकते हैं।
घरेलू उपचार
गम दर्द से छुटकारा पाने का एक अच्छा तरीका दिन में कई बार गर्म नमक के पानी के समाधान के साथ मुंहवाट बनाना है। इसके अलावा, अन्य घरेलू उपचार भी हैं जो दर्द में मदद कर सकते हैं, जैसे कि:
1. साल्वा मौखिक elixir
साल्वा में एंटीसेप्टिक, एंटी-भड़काऊ और उपचार गुण होते हैं, इसलिए यह मसूड़ों में दर्द से मुक्त होने के लिए आदर्श है।
सामग्री
- सूखे ऋषि के 2 चम्मच;
- उबलते पानी के 250 मिलीलीटर;
- समुद्री नमक का आधा चम्मच।
तैयारी का तरीका
उबलते पानी के गिलास में 2 चम्मच सूखे सिरप रखो और 15 मिनट तक खड़े रहें, फिर तनाव लें, समुद्र नमक जोड़ें और ठंडा होने दें। अपने दांतों को ब्रश करने और अधिकतम 2 दिनों के भीतर उपयोग करने के बाद आपको 60 मिलीलीटर कुल्ला चाहिए।
2. हाइड्रास्ट और मिरर पेस्ट
यह पेस्ट सूजन और दर्दनाक मसूड़ों पर एक तीव्र उपचार कार्रवाई पेश करता है, और निम्नानुसार तैयार किया जा सकता है:
सामग्री
- मिरर निकालें;
- हाइडस्टेस्ट का पाउडर;
- स्टेरिल गौज।
तैयारी का तरीका
एक मोटी पेस्ट बनाने के लिए हाइड्रास्टे के पाउडर में गंध निकालने की कुछ बूंदें मिलाएं, और फिर एक बाँझ गौज में लपेटें। एक घंटे के लिए प्रभावित क्षेत्र पर दिन में दो बार रखें।
