गर्भावस्था में क्रैम्प को कैसे रोकें और इसे कैसे छुटकारा दिलाएं - गर्भावस्था

गर्भावस्था में कैसे ऐंठन और इलाज के लिए क्या कारण बनता है



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गर्भावस्था में ऐंठन सामान्य है, और लगभग गर्भवती महिलाओं में से आधा हो सकता है। इस समस्या को अचानक संकुचन के कारण, तीव्र दर्द के साथ, पैरों, बाहों या पेट में अधिक आम होने के कारण, किसी भी शरीर की मांसपेशियों में पैदा हो सकता है। गर्भावस्था के आखिरी तिमाही में ऐंठन अधिक आम होते हैं, और कई कारण हो सकते हैं, और सबसे आम गर्भावस्था में चयापचय परिवर्तन, आसन्न या अत्यधिक व्यायाम, रक्त में इलेक्ट्रोलाइट्स की सामग्री में विनियमन, जैसे मैग्नीशियम, कैल्शियम और सोडियम या विटामिन की कमी, जैसे कि डी और ई। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए, गर्म पानी के संपीड़न की विस्तृत तकनीक, मालिश और अनुप्रयोग करने के साथ-स