TABELINHA गर्भवती नहीं होने के लिए यह वास्तव में काम करता है? - प्रजनन और जन्म नियंत्रण

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पेट को सूखने के लिए ताबाता प्रशिक्षण
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तालिका एक गणना है जो मासिक धर्म चक्र के दिनों के आधार पर बनाई जाती है, यह जानने के लिए कि महिला उपजाऊ अवधि कब होती है और इसलिए, यह उस महिला को योगदान दे सकती है जब वह संभोग नहीं कर सकती, क्योंकि वह गर्भवती होने का खतरा है। हालांकि, एक गर्भ निरोधक विधि के रूप में यह बहुत प्रभावी नहीं है और त्रुटियां हो सकती हैं, एक महिला को केवल मेज पर भरोसा नहीं करना चाहिए, बल्कि एक अन्य गर्भनिरोधक विधि, जैसे कंडोम को जोड़ना चाहिए, उदाहरण के लिए सुरक्षा बढ़ाने और अवांछित गर्भावस्था से बचने के लिए। किस दिन से संबंधित नहीं हो सकते हैं कोई भी जो गर्भवती बनना नहीं चाहता है, 28 दिनों के चक्र में, मासिक धर्म चक्र के