जिन्कगो बिलोबा के साथ मेमोरी में सुधार कैसे करें - आहार और पोषण

जिन्कगो बिलोबा के साथ मेमोरी में सुधार कैसे करें



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जिन्कगो बिलोबा के साथ मेमोरी में सुधार करने के लिए, 12 से हफ्तों के लिए दिन में 2 से 3 गुना के बीच 120 से 140 मिलीग्राम पौधे निकालने के लिए एक अच्छा प्राकृतिक समाधान लेना कम मानसिक थकान और मानसिक गतिविधि को कम ताज़ा और कम से कम चुस्त महसूस करना है स्मृति की लापता हालांकि, जिन्कगो बिलोबा को केवल डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। स्मृति के लिए जिन्कगो बिलोबा लेना आवश्यक हो सकता है जब आपको विषयों, वार्तालाप विषयों या परिस्थितियों को याद रखना मुश्किल हो जाता है, उदाहरण के लिए, या ध्यान में कठिनाई होती है। ये स्मृति विफलता मुख्य रूप से तब होती है जब मस्तिष्क क्षमता उपयोग का अधिभार होता है और अधिक तनाव और त