कब्ज से छुटकारा पाने के लिए रिफ्लेक्सोलॉजी - वैकल्पिक चिकित्सा

कब्ज से छुटकारा पाने के लिए रिफ्लेक्सोलॉजी



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रिफ्लेक्सोलॉजी मालिश कब्ज से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है क्योंकि यह पैर में विशिष्ट बिंदुओं पर दबाव डालता है, जो शरीर के कुछ हिस्सों के अनुरूप होता है, जैसे कोलन, उदाहरण के लिए, आंत्र आंदोलनों को उत्तेजित करना और मल को खत्म करना आंत में फंस गए हैं। इसके अलावा, मल के बाहर निकलने के उत्तेजना द्वारा कब्ज के लिए रिफ्लेक्सोलॉजी मालिश, पेट दर्द और सूजन पेट जैसे लक्षणों की राहत को बढ़ावा देता है। कब्ज के लिए रिफ्लेक्सोलॉजी मालिश कैसे करें कब्ज से छुटकारा पाने के लिए रिफ्लेक्सोलॉजी मालिश करने के लिए बस इन चरणों का पालन करें: चरण 1 चरण 2 चरण 3 चरण 1: दूसरे हाथ के दाहिने पैर और अंगूठे को एक हाथ से