फाइब्रोमाल्जिया का मुख्य लक्षण पूरे शरीर में दर्द होता है जो कम से कम 3 महीने तक रहता है, पीछे और गर्दन पर बुरा हो सकता है और इसका कोई स्पष्ट कारण नहीं है। 35 से 50 वर्ष की आयु के बीच महिलाओं में फाइब्रोमाल्जिया अधिक आम है, हालांकि पुरुष भी इस बीमारी से पीड़ित हैं।
इस प्रकार, फाइब्रोमाल्जिया के मुख्य प्रारंभिक लक्षणों में शामिल हैं:
- पूरे शरीर में लगातार दर्द जो कम से कम 3 महीने तक रहता है;
- दर्द की संवेदनशीलता के कारण स्पर्श में तीव्र दर्द;
- अक्सर थकावट, थक गया बहुत आम जाग रहा है;
- नींद की बीमारियों जैसे नींद की नींद, नींद में परेशानी हो रही है, बहुत हल्की नींद आ रही है या रात में कई बार जाग रही है;
- कठिन मांसपेशियों, विशेष रूप से जब जागना;
- स्मृति और एकाग्रता की समस्याएं, जो सिरदर्द भी पैदा कर सकती हैं;
- इत्रनीय आंत्र सिंड्रोम, दस्त और कब्ज की अवधि के लक्षण।
अन्य लक्षणों और लक्षणों में हाथों और पैरों में झुकाव संवेदना, सोने, चक्कर आना और पेट दर्द से पहले बेचैन पैर संवेदना शामिल है। आम तौर पर, बुखार फाइब्रोमाल्जिया का एक विशेष लक्षण नहीं है, क्योंकि यह एक दर्दनाक सिंड्रोम है जो दर्द का कारण बनता है, जिससे तापमान में वृद्धि नहीं होती है।
चिंता और अवसाद जैसे फाइब्रोमाल्जिया के मनोवैज्ञानिक लक्षण भी पैदा हो सकते हैं, क्योंकि बीमारी के मुकाबले व्यक्ति को उदासी, निराशा और नपुंसकता महसूस करना आम बात है, और वे जिन गतिविधियों का आनंद लेते हैं, उनमें रुचि कम हो सकती है।
निदान कैसे किया जाता है?
फाइब्रोमाल्जिया का निदान लक्षणों के अवलोकन के माध्यम से संधिविज्ञानी द्वारा किया जा सकता है। फाइब्रोमाल्जिया वाले व्यक्ति को कम से कम 3 महीने तक शरीर के 7 या उससे अधिक विभिन्न क्षेत्रों में शरीर के 3 से 6 अलग-अलग क्षेत्रों या हल्के दर्द में गंभीर दर्द होना चाहिए।
फाइब्रोमाल्जिया का इलाज कैसे करें
फाइब्रोमाल्जिया के उपचार के लिए लक्षणों से छुटकारा पाना है, क्योंकि इस बीमारी का कोई इलाज नहीं है। इस तरह, एक संधिविज्ञानी से परामर्श करना हमेशा महत्वपूर्ण होता है जो दर्द से छुटकारा पाने के लिए दर्द निवारक और मांसपेशी आराम करने वालों को निर्धारित कर सकता है। इसके अलावा, न्यूरोलॉजिकल या मनोवैज्ञानिक लक्षणों की उपस्थिति में, उदाहरण के लिए, नींद की गोलियां, चिंता या एंटीड्रिप्रेसेंट्स को इंगित करने के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।
उदाहरण के लिए, मालिश, विश्राम तकनीक या अरोमाथेरेपी जैसे प्राकृतिक उपचार के साथ फाइब्रोमाल्जिया के लक्षण भी कम किए जा सकते हैं। सभी उपलब्ध उपचार विकल्पों की जांच करें।
यहां कुछ अभ्यास दिए गए हैं जो लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करते हैं:
