गर्भावस्था के मधुमेह के लक्षण और लक्षण गर्भवती महिला द्वारा बहुत हल्के या अज्ञात हो सकते हैं, लेकिन इसमें निम्न शामिल हो सकते हैं:
- गर्भवती या शिशुओं में अत्यधिक वजन बढ़ाना;
- बढ़ी भूख;
- लगातार पेशाब;
- धुंधली दृष्टि;
- बहुत प्यास;
- मूत्राशय, योनि या त्वचा में लगातार संक्रमण।
गर्भावस्था के मधुमेह का निदान ग्लूकोज परीक्षण के साथ किया जा सकता है, जिसे गर्भावस्था के दौरान कम से कम 3 बार किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के मधुमेह का निदान तब किया जाता है जब ग्लूकोज उपवास 110 मिलीग्राम / डीएल से अधिक होता है और 75 ग्राम डेक्सट्रोसोल के इंजेक्शन के बाद 140 मिलीग्राम / डीएल से 2 घंटे अधिक होता है। यहां परीक्षा के लिए तैयार करने का तरीका बताया गया है: गर्भावस्था के मधुमेह परीक्षण।
गर्भावस्था के मधुमेह का इलाज कैसे करें
आम तौर पर गर्भावस्था के मधुमेह का उपचार खाद्य नियंत्रण और नियमित शारीरिक व्यायाम के साथ किया जाता है, लेकिन कभी-कभी डॉक्टर मौखिक हाइपोग्लाइसेमिक एजेंट या यहां तक कि इंसुलिन भी लिख सकता है अगर ग्लाइसेमिक नियंत्रण को बनाए रखना मुश्किल हो।
गर्भावस्था के मधुमेह में क्या खाया जा सकता है इसका एक अच्छा उदाहरण एक सेब है जो नमक-पानी बिस्कुट या मैस्टिक प्रकार के साथ होता है, क्योंकि इस संयोजन में कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है। हालांकि, एक आहार विशेषज्ञ गर्भावस्था के मधुमेह के लिए उपयुक्त आहार का संकेत दे सकता है। वीडियो फ़ीड पर अधिक:
रक्त ग्लूकोज को नियंत्रण में रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि गर्भावस्था के मधुमेह में मां और बच्चे के लिए जोखिम होता है, और बच्चे के जन्म में भी प्रभावित हो सकता है। देखें कि गर्भावस्था के मधुमेह में प्रसव के साथ हस्तक्षेप कैसे होता है: गर्भावस्था के मधुमेह में प्रसव के जोखिमों के बारे में जानें।
यहां रक्त शर्करा को नियंत्रित करने का तरीका बताया गया है:
- गर्भावस्था के मधुमेह के लिए आहार
- मधुमेह के लिए अनुशंसित फल
