स्तन उत्थान को रोकने के लिए क्या करना है - गर्भावस्था

पत्थरदार दूध से कैसे बचें



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दूध कोबब्लेस्टोन से बचने के लिए यह सिफारिश की जाती है कि स्तन के बेकार होने के बाद हमेशा स्तनों को खाली कर दिया जाए या नहीं। अगर स्तन को पूरी तरह से बच्चे द्वारा खाली नहीं किया गया है, तो दूध को मैन्युअल रूप से या पंप की सहायता से हटाया जा सकता है। इसके अलावा, एक अच्छी नर्सिंग ब्रा का उपयोग करके और इस चरण के लिए उपयुक्त अवशोषक डिस्क रखने से स्तन को बेहतर समायोजित करने में मदद मिल सकती है और इस प्रकार दूध को फंसने से रोका जा सकता है। पत्थर के दूध को बुलाया जाने वाला दूध, स्तनों के अपूर्ण खाली होने के कारण होता है, जिससे स्तन ग्रंथियों और बहुत पूर्ण और कठिन स्तन जैसे लक्षण, स्तनों में असुविधा और