पेट दर्द पर क्या खाना चाहिए - आहार और पोषण

पेट में एश में क्या खाना है



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पेट दर्द के मामले में खाने के लिए सबसे अच्छे भोजन गाजर या चुचु, फलों के रस, पके हुए या भुना हुआ फल, सूप या गर्म सूप जैसे उबले हुए सब्जियां हैं, और सलाद और बहुत चिकनाई जैसे कच्चे खाद्य पदार्थों से बचें जो खाने के लिए अधिक कठिन हैं। पचाने के लिए। इसके अलावा, लेटस, एरोइरा या कैमोमाइल चाय, उदाहरण के लिए, औषधीय सुखदायक गुण होते हैं जो पेट दर्द से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। यदि पेट दर्द में 2 दिनों से अधिक समय लगता है तो पेट में गैस्ट्र्रिटिस या अल्सर हो सकता है, जो दर्द के कारण का निदान करने के लिए गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट से परामर्श करने के लिए सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए, और अक्सर दवा लेने से ठ