घर पर सूजन विज्ञान संबंधी तंत्रिका का इलाज करने के लिए 3 कदम


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कटिस्नायुशूल के लिए घरेलू उपचार में पीठ, नितंबों और पैरों की मांसपेशियों को आराम करना शामिल है ताकि विज्ञान संबंधी तंत्रिका दबाया न जाए। गर्म संपीड़न पर रखकर, दर्द स्थल को मालिश करना और व्यायाम करना, चिकित्सकीय नियुक्ति की प्रतीक्षा करते समय या फिजियोथेरेपीटिक उपचार के पूरक होने के दौरान बहुत अच्छे विकल्प हैं। कटिस्नायुशूल क्या है? Sciatica वह है जो sciatic तंत्रिका के पथ पर दिखाई देता है, जो रीढ़ की हड्डी के अंत में शुरू होता है और पैर के तलवों के लिए जांघों और जांघ के पीछे गुजरता है। इस प्रकार, इस पथ के किसी भी बिंदु को प्रभावित करने, कटिस्नायुशूल की साइट भिन्न हो सकती है। सबसे आम दर्द साइट ग