3 भूख की कमी के लिए घर का बना उपचार


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केले दबाव कम कर देता है और मनोदशा में सुधार करता है
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आपकी भूख को घुमाने के लिए कुछ घरेलू उपचार गाजर का रस लेना और फिर बियर खमीर पीने के लिए हैं, लेकिन हर्बल चाय और तरबूज का रस भी अच्छे विकल्प हैं, जो बच्चों और वयस्कों के लिए एक प्राकृतिक उपाय हो सकता है। हालांकि, भूख की कमी कुछ बीमारियों का लक्षण भी हो सकती है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाया जाए और वयस्क भूख की कमी के मूल और महत्व का निदान करने के लिए चिकित्सक के पास जाता है, क्योंकि कैलोरी को कम करना वजन घटाने की ओर जाता है, और बीमारियों की बिगड़ने में मदद कर सकता है। यहां अपनी भूख को पकड़ने के लिए कुछ अच्छी प्राकृतिक व्यंजनों को तैयार करने का तरीका बताया गया