प्राकृतिक एंटीड्रिप्रेसेंट - घरेलू उपचार

प्राकृतिक एंटीड्रिप्रेसेंट



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जुनून फल, कैमोमाइल, लैवेंडर या सेंट जॉन्स वॉर्ट जैसे प्राकृतिक समाधान हैं जिनका उपयोग अवसाद और पूरक उपचार या डॉक्टर द्वारा निर्धारित उपचार के लक्षणों में सुधार के लिए किया जा सकता है। प्राकृतिक एंटीड्रिप्रेसेंट्स के कुछ उदाहरण हैं: 1. फलों का रस मनोदशा में सुधार करने, तनाव को कम करने, चिंता से छुटकारा पाने और उदास विचारों से वार्ड कुछ चिकित्सकीय जड़ी बूटियों के संयोजन को बनाना है, जब संयुक्त होते हैं, तो अवसाद और चिंता से लड़ने में मदद करने वाले गुण होते हैं। सामग्री जुनून फल पत्तियों के 1/2 बड़ा चमचा; 1/2 चम्मच कैमोमाइल फूल; 1/2 चम्मच नींबू पत्तियां; 1 कप उबलते पानी; 1/3 कप प्राकृतिक अंगूर का