6 एंटीऑक्सीडेंट रस वजन कम करने, कैंसर को रोकने और त्वचा में सुधार करने के लिए - भरवां स्वास्थ्य व्यंजनों

एंटीऑक्सीडेंट रस व्यंजनों



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एंटीऑक्सीडेंट रस, यदि अक्सर निगलना होता है, तो स्वस्थ शरीर को बनाए रखने में योगदान देता है, क्योंकि वे मुक्त कणों के खिलाफ लड़ाई में उत्कृष्ट होते हैं, कैंसर, हृदय रोग और संक्रमण जैसी बीमारियों को रोकते हैं, क्योंकि वे प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करते हैं। इसके अलावा, प्राकृतिक रस में निहित फल और सब्ज़ियों में मौजूद अन्य घटकों से जुड़े एंटीऑक्सिडेंट, वजन कम करने में मदद करते हैं, त्वचा को और अधिक सुंदर, अधिक लोचदार और युवा बनाते हैं। 1. नाशपाती और अदरक का रस नाशपाती और अदरक का रस विटामिन सी, पेक्टिन, क्वार्सेटिन और लिमोनेन में समृद्ध होता है जो इसे अत्यधिक ऊर्जावान गुण, एंटीऑक्सीडेंट और डिटॉ