स्तनपान मां और बच्चे के जीवन में एक नाजुक क्षण है, और यह आमतौर पर एक कठिन समय होता है और यह इसके साथ कई डर लाता है, जैसे शुष्क दूध का डर, बच्चे के लिए कम या कमजोर होना।
हालांकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि स्तनपान वास्तव में जिस तरह से किया जाता है और बच्चे को कितना जरूरत है, और यह कि एकमात्र भोजन है जो बच्चे के जीवन के 6 वें महीने तक आवश्यक है। अधिक प्रश्न पाने के लिए, स्तनपान के बारे में 10 मिथक और सत्य हैं।
1. दूध आपके बच्चे के लिए गरीब हो सकता है
मिथकः। पतला महिलाओं के मामले में भी, जीवन के हर स्तर पर बच्चे के विकास और विकास के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्वों के साथ स्तन दूध बनाया जाता है।
शुरुआती दिनों में प्रोटीन और प्रतिरक्षा कोशिकाओं में समृद्ध होने से यह अधिक पीला होता है, जिससे बच्चे को जीवन में बीमारियों और संक्रमण से बचाने में मदद मिलेगी। फिर यह अधिक संगत हो जाता है और अधिक मात्रा में यह वसा में समृद्ध हो जाता है ताकि बच्चे को वजन कम करने में मदद मिल सके।
2. मां को अधिक दूध रखने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीना पड़ता है
सत्य दूध का मुख्य घटक पानी है, और इसलिए महिला को अच्छे दूध उत्पादन को बनाए रखने के लिए बहुत सारे पानी और रस, विटामिन और चाय जैसे अन्य तरल पदार्थ पीना पड़ता है। मां के लिए प्रति दिन 3 से 4 लीटर पानी का उपभोग करने की सिफारिश है।
3. छोटे स्तन छोटे दूध पैदा करते हैं
मिथक स्तन का आकार उत्पादित दूध की मात्रा को प्रभावित नहीं करता है, और बड़े या छोटे स्तनों में बच्चे को अच्छी तरह से खिलाने की समान क्षमता होती है। एक अच्छा दूध उत्पादन करने की मुख्य देखभाल अपने आप को अच्छी तरह से खिलाना है, जब भी बच्चा चाहता है तो बहुत सारे पानी पीएं और स्तनपान करें।
4. तनाव और चिंता दूध उत्पादन में कमी
सत्य तनाव, चिंता और घबराहट दूध के उत्पादन को नियंत्रित करने वाले हार्मोन के उत्पादन में परिवर्तन करती है, और निर्मित दूध की मात्रा को कम कर सकती है। इस जटिलता से बचने के लिए, मां को आराम करने, विश्राम करने और जब भी संभव हो, एक शांत स्थान में रहने की कोशिश करनी चाहिए, बच्चे के साथ उसका संबंध उत्तेजित करना और जीवन के नए चरण का आनंद लेना चाहिए।
5. औद्योगिक दूध दूध पाउडर स्तन दूध से मजबूत है
मिथक स्तन दूध सबसे मजबूत और बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त है, लेकिन कई परिवारों को लगता है कि औद्योगिक दूध का उपभोग करते समय बच्चे को कम भूख लगती है। हालांकि, यह विश्वास इस तथ्य से आता है कि स्तनपान बेहतर रूप से पच जाता है और बच्चे की आंतों से अवशोषित होता है, जिससे उसे कम समय में अधिक दूध मिल जाता है। दूसरी तरफ, औद्योगिक दूध को बच्चे द्वारा अवशोषित करना कठिन होता है, और यह इसे पचाने में अधिक समय बिताता है।
6. स्तन दूध बच्चे के 6 वें महीने तक पर्याप्त है
सत्य स्तन दूध ही एकमात्र भोजन है जिसे बच्चे को जीवन के 6 वें महीने तक की जरूरत होती है, और पानी, चाय, फलों के रस या किसी अन्य भोजन के साथ अपने भोजन को पूरक करना आवश्यक नहीं है।
7. सिलिकॉन दूध उत्पादन में बाधा डालता है
मिथक सिलिकॉन प्लेसमेंट या मैमोप्लास्टी दूध उत्पादन या स्तनपान प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करता है, बशर्ते कि वे स्तन की स्तन ग्रंथियों को संरक्षित करने के लिए उचित तकनीक का उपयोग कर रहे हों।
8. दूसरे को बच्चे को देने से पहले एक पूरे स्तन को सूखना जरूरी है
सत्य प्रत्येक भोजन पर, बच्चे को दूसरी बार नर्स शुरू करने से पहले एक पूरी स्तन सूखनी चाहिए। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दूध चरण में चला जाता है जबकि बच्चा बेकार होता है, पहला भाग मुख्य रूप से पानी और प्रोटीन होता है, और आखिरी वाला वसा होता है जो बच्चे को वजन बढ़ाने में मदद करेगा।
अगर बच्चा एक स्तन से सभी दूध नहीं चूसता है, तो अगली फीड पर उसे उसी स्तन में जारी रखना चाहिए ताकि वह दूसरे के पास जाने से पहले अपने सारे दूध को खत्म कर सके।
9. कैंजिका, काली बियर, रैपिडुरा और गन्ना गुड़िया दूध के उत्पादन में वृद्धि करते हैं
मिथक कोई भी दूध दूध उत्पादन में वृद्धि करने में सक्षम नहीं है क्योंकि यह मां के पूरे भोजन और दिन के दौरान खपत की मात्रा पर निर्भर करता है। स्वस्थ और संतुलित खाने के अलावा, स्तनपान कराने का बहुत ही काम है जो उत्पादित दूध की मात्रा में वृद्धि के लिए जिम्मेदार हार्मोन को उत्तेजित करता है।
10. कोलोस्ट्रम एंटीबॉडी में समृद्ध है
सत्य कोलोस्ट्रम, दूध जो बच्चे के जन्म के पहले कुछ दिनों बाद आता है, एंटीबॉडी में समृद्ध होता है जो मां से बच्चे तक जाता है और जीवन के पहले दिनों में बच्चे को बीमारी और संक्रमण से बचाने के लिए आवश्यक है। कभी-कभी, जब बच्चा बीमार हो जाता है, तो स्तनपान भी बच्चे को प्रतिरक्षा देने के लिए संशोधित करता है और उसे तेजी से ठीक करने में मदद करता है ।
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