डिस्पारेनिया एक ऐसी स्थिति है जो अंतरंग संपर्क के दौरान या पर्वतारोहण के दौरान जननांग या श्रोणि दर्द को बढ़ावा देती है, जो कि पुरुषों में हो सकती है, महिलाओं के बीच अधिक आम है। यह असफलता जीवन के किसी भी चरण में हो सकती है जिससे प्यार संबंधों में पीड़ा और कठिनाई होती है।
योनि के दर्द और अनैच्छिक संकुचन के कुछ कारण जो प्रवेश को रोकता है, एंटीड्रिप्रेसेंट दवाओं का उपयोग या हाइमेन टूटने के कारण पहले संभोग के दौरान होता है। हालांकि, समलैंगिक बचने या विषमता जैसी समस्याओं के कारण पुरुषों को अंतरंग संपर्क के दौरान बहुत दर्द हो सकता है।
डिस्पैर्यूनिया से लड़ने और पूर्ण और सुखद अंतरंग संपर्क प्राप्त करने के लिए इसका कारण पता लगाना और उचित उपचार करना महत्वपूर्ण है, जिसे लिंगविज्ञानी, मूत्र विज्ञानी या स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित किया जा सकता है, जब कारण शारीरिक होते हैं।
कैसे पता चलेगा कि यह डिस्पैर्यूनिया है या नहीं
जननांगों को देखने और व्यक्ति की शिकायत सुनने के बाद, डिस्पैर्यूनिया का निदान स्त्री रोग विशेषज्ञ या मूत्र विज्ञानी द्वारा किया जाना चाहिए। चिकित्सक संभावित कारणों की पहचान करने के लिए पैप स्मीअर्स और श्रोणि अल्ट्रासाउंड जैसे परीक्षण भी ऑर्डर कर सकता है और इस प्रकार उचित उपचार का संकेत देता है।
योनिस्मस के विपरीत, डिस्पैर्यूनिया शारीरिक समस्याओं से अधिक जुड़ा हुआ है और दर्द इतना तीव्र हो सकता है कि यह संभोग को बाधित करता है।
मुख्य कारण
आम तौर पर अंतरंग संपर्क के दौरान दर्द में मनोवैज्ञानिक उत्पत्ति होती है और इसमें भावनात्मक कारक शामिल होते हैं, हालांकि, यह भी हो सकता है:
- थोड़ा या कोई योनि स्नेहन नहीं;
- जननांग क्षेत्र में बार्थोलिन और स्कीन ग्रंथियों के संक्रमण या सूजन;
- कंडोम अनुचित तरीके से रखा;
- Misaligned डायाफ्राम;
- गर्भनिरोधक foams या जैल के लिए एलर्जी प्रतिक्रिया;
- गर्भाशय ग्रीवा (गर्भाशय ग्रीवा गर्भाशय), गर्भाशय या गर्भाशय ट्यूबों के संक्रमण;
- endometriosis;
- vulvodynia;
- श्रोणि कंजेशन सिंड्रोम
- पुरुषों में पेरोनी सिंड्रोम;
- एक सीज़ेरियन सेक्शन के बाद श्रोणि ट्यूमर और आसंजन या निशान;
- कुछ जन्मजात विकृति, जैसे एक प्रसन्न हामेन या एक सेप्टम जो असामान्य रूप से योनि को विभाजित करता है। जानें कि कितना संतोषजनक हामेन यहां है।
इसके अलावा, डिस्पैर्यूनिया रजोनिवृत्ति में हो सकता है या जब महिला कैंसर के उपचार के कुछ रूप कर रही है क्योंकि भावनात्मक कारक से अलग, यह अंतरंग संपर्क का पक्ष नहीं लेता है, रेडियोथेरेपी ऊतकों में परिवर्तन का कारण बनती है जो अंतरंग संपर्क को दर्दनाक बनाती है।
अंतरंग संपर्क में सुधार करने के लिए डिस्पैर्यूनिया का इलाज कैसे करें
सेक्स के दौरान दर्द का इलाज और उपचार करने का सबसे अच्छा तरीका कारण ढूंढना है। जब कारण भौतिक होते हैं तो एनाल्जेसिक, एंटी-इंफ्लैमेटरी या एंटीबायोटिक दवाएं लेना आवश्यक हो सकता है, और कुछ मामलों में सर्जरी का सहारा लेना आवश्यक हो सकता है और जब कारण भावनात्मक होते हैं तो मनोचिकित्सक और सेक्सोलॉजिस्ट के साथ सत्रों में सुधार करने के लिए यह एक अच्छा विकल्प हो सकता है। अंतरंग संपर्क
कुछ रणनीतियों जो मदद कर सकते हैं:
- प्रेम संबंधों का ख्याल रखने के लिए, जोड़े की अंतरंगता और अंतरंगता की गारंटी के लिए, एक दूसरे के लिए समय लेना;
- डॉक्टर या सेक्सोलॉजिस्ट द्वारा संकेतित उपचार का पालन करें;
- अपने शरीर, साथी के शरीर और भावनाओं को जानना;
- शारीरिक और मानसिक दोनों को आराम से रखें;
- तनाव से दूर, एक शांत और शांत वातावरण में घनिष्ठ संपर्क का प्रयास करें;
- बैठक के लिए एक दिन निर्धारित करें और दिन के दौरान घनिष्ठता के लिए तैयार करें;
- हल्की भोजन, छोटी मात्रा में, लेकिन एफ़्रोडायसियक खाद्य पदार्थों के साथ;
- प्रयासों के पहले और दौरान अंतरंग स्नेहक का प्रयोग करें;
- एक सीमा निर्धारित करें, इसलिए साझेदार जानता है कि अगर आप आरामदायक नहीं हैं तो हार कब देना है;
- प्रारंभिक समय के दौरान आत्मविश्वास और कहें कि जब आप अपने साथी से खुश होते हैं और खुश होते हैं।
साथ ही, यह विश्वास करते हुए कि घनिष्ठ संबंध जोड़े के लिए हानिकारक नहीं होंगे, धीरे-धीरे घनिष्ठ संपर्क में सुधार करने में मदद करता है, भले ही यह स्वस्थ अंतरंग जीवन प्राप्त करने के लिए महीनों और यहां तक कि वर्षों का निवेश करता है।
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