पेलाग्रा एक रोग है जो नियासिन की कमी के कारण होता है जो विटामिन बी 3 है, जिसे शरीर में नियासिन भी कहा जाता है। यह बीमारी संक्रामक नहीं है और इसलिए यह किसी व्यक्ति से अधिक नहीं है।
पेलेग्रा के कारण शरीर या शराब में विटामिन बी 3 की कमी हो सकती है। यहां इस विटामिन की कमी के लक्षणों को देखें।
पेलेग्रा के लक्षण
पेलेग्रा के लक्षणों में शामिल हैं:
- त्वचा पर काले धब्बे की उपस्थिति, जो कुछ दिनों के बाद परत पैदा करती है;
- दस्त;
- मनोभ्रंश।
पेलेग्रा का निदान खाने की आदतों, लक्षणों और मूत्र परीक्षण के आधार पर स्थापित किया जाता है जहां मूत्र में नियासिन बाय-प्रोडक्ट्स की कम सांद्रता पालना संभव है, हालांकि रक्त परीक्षण उपयोगी हो सकते हैं।
पेलाग्रा के लिए उपचार
पेलाग्रा के उपचार में अन्य बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन के साथ संयोजन में नियासिनमाइड और निकोटिनिक एसिड के रूप में उपलब्ध नियासिन पूरक का प्रबंधन होता है।
चिकित्सक को पूरक राशि को समायोजित करना चाहिए जो निकोटीनामाइड के दिन 100 से 300 मिलीग्राम 3 बार जा सकता है। इस पूरक के लिए इलाज के लागत-लाभ का वजन और दवा को समायोजित करने के लिए गठिया जैसी बीमारियों की उपस्थिति पर विचार करना महत्वपूर्ण है।
पेलग्रा भी हर्टनप की बीमारी वाले व्यक्तियों में होता है, एक दुर्लभ वंशानुगत विकार जो ट्राइपोफान अवशोषण की कमी से विशेषता है, जो विटामिन बी 3 के कार्बनिक उत्पादन में शामिल है, इन मामलों में नियासिन की उच्च खुराक के साथ पूरक होना भी आवश्यक है।
नियासिन में समृद्ध कुछ खाद्य पदार्थ
चिकन | 12.8 मिलीग्राम |
सुअर का मांस | 11.0 मिलीग्राम |
गाय का मांस | 10.2 मिलीग्राम |
गेहूं रोगाणु | 9.8 मिलीग्राम |
चेडर पनीर | 0.4 मिलीग्राम |
पूरी तरह से रोटी | 5.9 मिलीग्राम |
आमतौर पर विटामिन बी 3 (नियासिन) की सिफारिश की खुराक प्रति दिन 18 मिलीग्राम है।