गर्भावस्था में खिंचाव के निशान की उपस्थिति पेट की वृद्धि और वजन बढ़ाने के कारण त्वचा में होने वाली खींच के कारण होती है, जो प्रोपेक्टिव जेनेटिक्स, वृद्धावस्था, कम हाइड्रेशन वाली महिलाओं में अधिक आम है और जो अधिक पीड़ित हैं त्वचा की खिंचाव
गर्भावस्था के 25 वें सप्ताह से आमतौर पर खिंचाव के निशान पैदा होते हैं, जब बच्चे के वजन में वृद्धि और वृद्धि के कारण त्वचा का अधिक खिंचाव होता है। प्रारंभ में प्रभावित क्षेत्र खुजली करता है, और फिर, यदि इस समय कोई हाइड्रेशन नहीं है, तो खिंचाव के निशान व्यवस्थित होंगे। सबसे पहले, खिंचाव के निशान गुलाबी दिखाई देते हैं, लाल, बैंगनी, और फिर सफेद मोड़ते हैं, बाद में आकर्षित करना सबसे कठिन होता है।
गर्भावस्था में खिंचाव के निशान में उपचार का एक बड़ा मौका होता है, क्योंकि हाल ही में, त्वचा में पुन: उत्पन्न करने की अधिक क्षमता होती है, और उनका इलाज करने के लिए कोई प्रभावित त्वचा को बहुत दूर कर सकता है और फिर इसे अच्छी तरह से हाइड्रेटेड छोड़ देता है।
इलाज कैसे करें
गर्भावस्था में खिंचाव के निशान का उपचार रोजाना बादाम के तेल या मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ त्वचा को मॉइस्चराइज करके किया जाता है, जो इस क्षेत्र की सूखापन से परहेज करता है। मॉइस्चराइजिंग स्नान के ठीक बाद, साफ त्वचा के साथ किया जाता है, और इसके प्रभाव सप्ताह में एक बार त्वचा के बहिष्कार के साथ बढ़ाया जा सकता है।
गर्भवती होने से पहले जिन महिलाओं के पास पहले से ही खिंचाव के निशान थे, उन्हें अभी भी सावधान रहना चाहिए और शुष्क या अतिरिक्त सूखी खाल के लिए मॉइस्चराइजिंग क्रीम का दुरुपयोग करना चाहिए। इसके अलावा, वजन को नियंत्रित करते समय त्वचा को और भी बढ़ाया जाता है, इससे बचने के लिए वजन को नियंत्रित करने की सिफारिश की जाती है।
इसके अलावा, त्वचा विशेषज्ञों से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो क्रीम के अलावा त्वचा के प्रकार का बेहतर मूल्यांकन कर सकते हैं, लेजर, छीलने या डर्माब्रेशन जैसे अधिक प्रभावी उपचार का संकेत दे सकते हैं, जो सबसे गंभीर मामलों में गर्भावस्था के बाद किया जाना चाहिए। लाल और सफेद खिंचाव के निशान का इलाज करने के मुख्य तरीकों के बारे में जानें।
कैसे बचें
गर्भावस्था में खिंचाव के निशान से बचने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है:
- बहुत सारे पानी पीएं;
- विटामिन सी और ई में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाएं;
- रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए तंग कपड़ों को न पहनें;
- उपयुक्त अंडरगर्म पहनें जो पेट को पकड़ने और स्तनों का समर्थन करने में मदद करते हैं;
- गर्भावस्था में 14 किलो से अधिक नहीं प्राप्त करें और
- त्वचा को ठीक से मॉइस्चराइज रखने के लिए दैनिक मॉइस्चराइजिंग क्रीम का प्रयोग करें।
डीप हाइड्रेशन त्वचा की लोच में वृद्धि के कारण खिंचाव के निशानों को रोकने और इलाज में मदद करता है। अध्ययन से पता चलता है कि जिन महिलाओं को त्वचा ठीक से हाइड्रेटेड है, उनमें अधिक लोचदार त्वचा है, जो खिंचाव के निशान की उपस्थिति को कम करता है।
इसके अलावा, एक अच्छी exfoliant का उपयोग कर अच्छी तरह से त्वचा exfoliate करने की सिफारिश की है, और फिर बहुत सारे मीठे बादाम के तेल पास। निष्कासन सप्ताह में 3 बार किया जा सकता है, लेकिन हाइड्रेशन दैनिक होना चाहिए। गर्भावस्था में खिंचाव के निशान से बचने और लड़ने के बारे में और जानें।
निम्नलिखित वीडियो देखें और अन्य सुझाव देखें जो खिंचाव के निशान को खत्म करने में मदद करते हैं:
