टेंडोनिटिस कंधे की सूजन है, एक ऊतक जो मांसपेशियों को हड्डी से जोड़ता है, जो स्थानीय दर्द और मांसपेशियों की ताकत की कमी जैसे लक्षण उत्पन्न करता है। इसका उपचार विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक और फिजियोथेरेपी लेने के साथ किया जाता है, ताकि इलाज तक पहुंचा जा सके।
टेंडोनिटिस को ठीक करने के लिए सप्ताह या महीने लग सकते हैं और टेंडन पहनने से रोकने के लिए इलाज करना महत्वपूर्ण है जो आपके टूटने का कारण बन सकता है, और इसे सुधारने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।
टेंडोनिटिस के पहले संकेत
टेंडिनाइटिस के कारण पहले संकेत और लक्षण हैं:
- प्रभावित कंधे में स्थित दर्द, जो स्पर्श और आंदोलन पर खराब होता है;
- जलन सनसनी विकिरण,
- स्थानीय सूजन हो सकती है।
ये लक्षण अधिक तीव्र हो सकते हैं, खासतौर पर टेंडोनिटिस से प्रभावित अंग के आराम से आराम के बाद।
टेंडोनिटिस का निदान करने वाले स्वास्थ्य पेशेवर ऑर्थोपेडिस्ट या फिजियोथेरेपिस्ट हैं। वे कुछ अभ्यास कर सकते हैं और प्रभावित अंग palpate कर सकते हैं। कुछ मामलों में, सूजन की गंभीरता का आकलन करने के लिए एमआरआई या सीटी जैसी अतिरिक्त परीक्षाएं आवश्यक हो सकती हैं।
इलाज कैसे करें
टेंडोनिटिस के उपचार में सलाह दी जाती है कि प्रभावित अंग के साथ प्रयास करने से बचें, डॉक्टर द्वारा संकेतित दवाएं लें और फिजियोथेरेपी सत्र आयोजित करें। सूजन, दर्द और सूजन के इलाज के लिए शारीरिक चिकित्सा महत्वपूर्ण है। अधिक उन्नत चरण में फिजियोथेरेपी का उद्देश्य प्रभावित अंग को मजबूत करना है और यह एक महत्वपूर्ण कदम है क्योंकि यदि मांसपेशी कमजोर है और रोगी एक ही प्रयास करता है, तो टेंडोनिटिस फिर से दिखाई दे सकता है।
देखें कि टेंडोनिटिस के लिए उपचार कैसे किया जा सकता है।
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टेंडोनिटिस से सबसे अधिक प्रभावित व्यवसाय
टेंडिनाइटिस द्वारा सबसे अधिक प्रभावित पेशेवर वे हैं जो अपने कार्य को करने के लिए दोहराव वाले आंदोलन करते हैं। सबसे अधिक प्रभावित पेशेवर आमतौर पर: टेलीफोन ऑपरेटर, मशीन ऑपरेटर, पियानोवादक, गिटारवादक, ड्रमर, नर्तकियों, टेनिस खिलाड़ी, फुटबॉल खिलाड़ी, वॉलीबॉल और हैंडबॉल प्लेयर, टाइपिस्ट और स्टीवेडोर जैसे एथलीट हैं।
टेंडिनाइटिस से सबसे अधिक प्रभावित साइटें कंधे, हाथ, कोहनी, कलाई, कूल्हे, घुटनों और टखने हैं। प्रभावित क्षेत्र आमतौर पर उस तरफ होता है जहां व्यक्ति की सबसे ताकत होती है और वह सदस्य होता है जो वह दैनिक जीवन या काम पर बार-बार उपयोग करता है।
