वजन कम करने के लिए जुनून फल रस - भरवां स्वास्थ्य व्यंजनों

वजन घटाने के लिए जुनून फलों का रस



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यह जुनून फल का रस वजन घटाने के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार है क्योंकि यह जुनून के छिलके से बना है जो इसका मुख्य घटक है। फल का यह हिस्सा पेक्टिन में समृद्ध है, एक फाइबर जो वसा को अवरुद्ध करता है, कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण को धीमा कर देता है और अभी भी वज़न कम करने में योगदान देने वाली संतृप्ति की भावना प्रदान करता है। जुनून फलों का रस पकाने की विधि सामग्री: 1 बड़ा जुनून फल 2 गिलास पानी 1 चम्मच कास्ट आटा स्वीटनर स्टेविया तैयारी का तरीका: आधे में जुनून फल काट लें, पानी के साथ ब्लेंडर में अपनी सभी लुगदी और हरा हटा दें। अपनी पसंद के अनुसार चीनी और पूरा होने के बाद जुनून फल छील से आटा जोड़ें। जुनून की