ग्रोन दर्द गर्भवती महिलाओं और व्यक्तियों में एक आम लक्षण है जो फुटबॉल, टेनिस या दौड़ जैसे उच्च प्रभाव वाले खेलों में संलग्न होते हैं। आम तौर पर, ग्रोन दर्द एक गंभीर लक्षण नहीं होता है, जो बाएं तरफ या ग्रोइन के दाहिने तरफ होता है, जैसे मांसपेशी उपभेदों, इंजिनिनल और पेटी हर्निया, गठिया या आर्थ्रोसिस।
हालांकि, अगर ग्रोन दर्द में गायब होने के लिए 1 सप्ताह से अधिक समय लगता है या अन्य लक्षणों के साथ 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर बुखार, मूत्र में निरंतर उल्टी या रक्तस्राव होता है, तो उचित उपचार शुरू करने से परीक्षण करने और समस्या की सही पहचान करने के लिए चिकित्सक के पास जाने की सिफारिश की जाती है। ।
ग्रोन दर्द के मुख्य कारण
ग्रोन दर्द पुरुषों और महिलाओं दोनों में एक आम लक्षण है, और उदाहरण के लिए, बहुत अधिक गैस, विज्ञान संबंधी तंत्रिका, एपेंडिसाइटिस या किडनी पत्थर की सूजन हो सकती है। लेकिन ग्रोइन दर्द के सबसे आम कारण हैं:
1. गर्भावस्था में दर्द का दर्द
- यह क्या हो सकता है: यह शुरुआत और गर्भावस्था के अंत में सबसे आम है और ऐसा होता है क्योंकि कूल्हे के जोड़ भ्रूण के विकास और पेट की वृद्धि की अनुमति देने के लिए कम हो जाते हैं। आम तौर पर, गर्भावस्था में दर्दनाक दर्द तब होता है जब गर्भवती महिला उसके पेट पर झूठ बोलती है, उसके पैरों को खोलती है, सीढ़ियों पर चढ़ती है या महान प्रयास करने के बाद।
- क्या करना है: हल्के व्यायाम, जैसे पानी एरोबिक्स या पायलट, और गर्भावस्था से गर्भवती महिलाओं के लिए पैंटीज़ का उपयोग श्रोणि क्षेत्र की स्थिरता बढ़ाने और असुविधा को कम करने के लिए करते हैं। सीढ़ियों से बचने के लिए महत्वपूर्ण है और जब दर्द बहुत परेशान होता है तो कोई डिपरिरोन ले सकता है।
2. ग्रोइन और टेस्टिकल में दर्द
- यह क्या हो सकता है: यह epididymitis, ऑर्किटिस, स्ट्रोक या टेस्टिकुलर टोरसन के कारण हो सकता है। अंडकोष में दर्द के कारणों के बारे में और जानें।
- क्या करना है: आपको एक मूत्र विज्ञानी से परामर्श लेना चाहिए, विशेष रूप से यदि दर्द गायब होने के लिए 2 दिनों से अधिक समय तक रहता है या जब यह बहुत तीव्र होता है, तो दिन की गतिविधियों को नुकसान पहुंचाता है।
3. दौड़ के बाद दर्द दर्द
- यह क्या हो सकता है: आम तौर पर एक मांसपेशियों की चोट को इंगित करता है जो खराब तरीके से हो सकता है, अत्यधिक व्यायाम, मांसपेशियों में विचलन, पबल्जिया लेकिन जब भी व्यक्ति के मुकाबले एक पैर छोटा होता है, हालांकि यह केवल 1 होता है सेमी।
- क्या करना है: इसे आमतौर पर विशिष्ट उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और दवा के बिना गुजरती है, लेकिन दर्द को कम होने तक प्रभावित क्षेत्र पर बर्फ को आराम और लागू करने की सिफारिश की जाती है। हालांकि, अगर दर्द खराब हो जाता है या यदि आप पैर की ऊंचाई के बारे में सुनिश्चित नहीं हैं, तो पैरों की ऊंचाई से मेल खाने के लिए एक सोलर के साथ जूते पहनने की ज़रूरत है या नहीं, यह देखने के लिए एक पैनोरैमिक एक्स-रे किया जा सकता है।
4. जिम के बाद ग्रोइन में दर्द
- क्या हो सकता है: मांसपेशी तनाव के कारण हो सकता है, लेकिन यह एक इंजिनिनल या पेटी हर्निया की उपस्थिति का संकेत भी दे सकता है, जो तब होता है जब आंत का एक छोटा सा हिस्सा पेट या दीवार को निकालने के लिए पेट की दीवार की मांसपेशियों को पार करता है, उदाहरण।
- क्या करें: क्षेत्र में बर्फ को 15 मिनट, 2 से 3 बार दिन में लागू करें, और आराम से बनाए रखें, जैसे कि चलने या कूदने जैसी गहन गतिविधियों से परहेज करें। जब समस्या हर्निया के कारण होती है, तो मांसपेशियों को सीवन करने और हर्निया को खत्म करने के लिए सर्जरी की जा सकती है।
5. गले में दर्द जो पैर को विकिरण या जलने का कारण बनता है
- क्या हो सकता है: गठिया या कटिस्नायुशूल का महत्वपूर्ण लक्षण, विशेष रूप से जब दर्द चलने या बैठने पर दर्द खराब होता है, उदाहरण के लिए।
- क्या करना है: एंटी-भड़काऊ दवाओं और शारीरिक चिकित्सा के साथ उचित उपचार शुरू करने के लिए व्यायाम करने और सामान्य चिकित्सक से परामर्श करने से बचने की सिफारिश की जाती है।
6. जीभ या गांठ के साथ दर्द दर्द
- यह क्या हो सकता है: एक इंग्रोथ एक छोटा सा दर्द होता है जो ग्रेन में स्थित होने से संकेत मिलता है कि शरीर कुछ वायरस, कवक या बैक्टीरिया के खिलाफ लड़ रहा है, यह बताता है कि यह एक स्त्री रोग संबंधी बीमारी हो सकती है।
- क्या करना है: जब यौन संक्रमित संक्रमण जैसे डिस्चार्ज या स्टैंच के कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि ये लक्षण मौजूद हैं तो आपको मूत्र विज्ञानी या स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।
7. ग्रोइन के ऊपर दर्द, केवल एक तरफ
- क्या हो सकता है: महिलाओं में यह लक्षण अंडाशय में छाती को इंगित कर सकता है, जो विशेष रूप से मासिक धर्म के पहले 3 दिनों में दर्द का कारण बनता है।
- क्या करना है: यह स्त्री रोग विशेषज्ञ से जाने और अल्ट्रासाउंड करने की सलाह दी जाती है कि यह वास्तव में एक छाती है और यदि गर्भ निरोधकों को लेना आवश्यक है, लेकिन कुछ मामलों में इसे हटाने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
ग्रोइन दर्द के लिए उपाय
ग्रोन दर्द के लिए उपचार आमतौर पर आराम से घर पर किया जा सकता है, क्षेत्र में बर्फ लगाया जा सकता है, और डीपिरोन जैसे दर्द राहतकर्ताओं का उपयोग कर सकता है। जब दर्द को पारित होने में 3 दिन से अधिक समय लगता है, तो कारण के आधार पर डॉक्टर से परामर्श करना और उचित उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है, जो कारण के आधार पर एंटीबायोटिक्स, दर्दनाशक या सर्जरी के उपयोग से किया जा सकता है।
