मासिक धर्म चक्र: चरण, गणना कैसे करें और यह कैसे काम करता है - प्रजनन और जन्म नियंत्रण

मासिक धर्म चक्र को समझें



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मासिक धर्म चक्र आमतौर पर लगभग 28 दिनों तक रहता है और महीने के दौरान महिला के शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों के मुताबिक, 3 चरणों में बांटा गया है। मासिक धर्म एक महिला के जीवन के उपजाऊ वर्षों का प्रतिनिधित्व करता है, जो किशोरावस्था में शुरू होता है और रजोनिवृत्ति के माध्यम से रहता है। चक्र अवधि 25 से 35 दिनों के बीच भिन्न होती है, लेकिन इससे छोटे या लंबे अंतराल वाले चक्र पॉलीसिस्टिक अंडाशय जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं, इसलिए यदि ऐसा होता है तो यह स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। मासिक धर्म चक्र कैलकुलेटर निम्न डेटा दर्ज करके पता लगाएं कि आपका