आवाज को मोटा करने के लिए व्यायाम केवल तभी किया जाना चाहिए जब यह आवश्यकता मौजूद हो। व्यक्ति के लिए यह सोचना महत्वपूर्ण है कि क्या उसे अधिक गंभीर आवाज की आवश्यकता है, क्योंकि यह व्यक्ति से मेल नहीं खा सकता है या खुद को नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि कुछ लोग अपनी आवाज़ें या चिल्लाहट करने की कोशिश कर सकते हैं।
इन अभ्यासों को एक भाषण चिकित्सक की देखरेख में किया जाना चाहिए, ताकि वे ठीक से निष्पादित हो जाएं और चोटों से बचने के लिए। इसके अलावा, भाषण में सुधार करने के लिए अभ्यास का अभ्यास करने से, आप एक स्पष्ट और अधिक सटीक आवाज रखने में मदद कर सकते हैं। अभ्यास के साथ उपन्यास को सुधारने का तरीका यहां बताया गया है।
1. स्वर जारी करके चिल्लाओ
आवाज को मोटा करने के लिए वास्तविक अभ्यास करने से पहले, किसी को पहले मुखर तारों को गर्म करना चाहिए। इसके लिए, अभ्यासों में से एक किया जा सकता है, जो लारनेक्स को कम करने में भी मदद करता है उदाहरण के लिए स्वर ए की आवाज़ के साथ चिल्लाया जाता है।
2. ध्वनि के साथ सक्शन
एक और व्यायाम किया जा सकता है जिसे गहराई से सांस लेना और फिर चूसना है, जैसे कि यह एक स्पेगेटी तार था, बहुत अधिक प्रयास करने से बचने, हवा को थोड़ी देर पकड़कर अंत में हवा को "आह" या "ओहह" । आपको 10 दोहराव करना चाहिए, आराम करना चाहिए और 10 और बनाना चाहिए, प्रत्येक पुनरावृत्ति के बीच कुछ पानी पीना और हर रोज इस अभ्यास को करना चाहिए।
3. आउटपुट बास लगता है
एक और व्यायाम जो आवाज को मोटा करने में मदद करता है, "ओह ओह ओह" एक और गंभीर स्वर में लगता है जिसे 10 बार दोहराकर हासिल किया जा सकता है, अंत में एक वाक्यांश जोड़कर, प्रत्येक पुनरावृत्ति के बीच।
4. एक विशिष्ट ध्वनि की नकल करें
एक गहरी सांस लें और एक पाइप पर उड़ने की विशेषता ध्वनि बनाने की कोशिश करें। किसी को सिर की कंपन पर ध्यान देने की कोशिश करने, दिन में एक बार, 7 से 10 बार दोहराकर इस बिंदु को खोजने की कोशिश करने के बिना, इस ध्वनि को बहुत ज़ोरदार बनाने की चिंता किए बिना इस ध्वनि का अनुकरण करना चाहिए।
आवाज को समायोजित करने का एक और तरीका आवाज के विभिन्न स्वरों में बात करना, इसे पेश करना और यह महसूस करना है कि आवाज़ बनाने योग्य है और व्यक्ति को विभिन्न स्वरों में बात करने की अनुमति मिलती है।
