ऑरेंज इन्फ्लूएंजा और ठंड के खिलाफ एक महान सहयोगी है क्योंकि यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, जिससे शरीर को सभी बीमारियों के खिलाफ अधिक सुरक्षित रखा जाता है। खांसी और गले की जलन से लड़ने के लिए 3 स्वादिष्ट व्यंजनों को और जल्दी और प्रभावी ढंग से तैयार करने के तरीके को देखें।
सर्दी एक साधारण स्थिति है जिसमें खांसी, नाक का निर्वहन और छींकने के साथ ऊपरी वायुमार्गों की केवल भागीदारी होती है, जबकि फ्लू में, लक्षण अधिक तीव्र होते हैं और बुखार हो सकता है। किसी भी मामले में ये चाय तेजी से वसूली में सहायता कर सकती हैं, लेकिन यदि बुखार बनी रहती है, तो उसे डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
1. शहद के साथ ऑरेंज चाय
ऑरेंज चाय इन्फ्लूएंजा के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार है, क्योंकि बहुत स्वादिष्ट होने के अलावा, यह विटामिन सी में समृद्ध है।
सामग्री
- 1 नींबू
- 2 संतरे
- 2 चम्मच शहद
- 1 कप पानी
तैयारी का तरीका
नींबू और संतरे छीलिये और अपने peels लगभग उबाल के लिए लगभग 15 मिनट के लिए डाल दिया। एक juicer की सहायता से फल से सभी रस निकालें और इसे कंटेनर में जोड़ें जहां peels से परिणाम चाय है।
मिश्रण लगभग 10 मिनट के लिए फिर से फोड़ा जाना चाहिए। तनाव के बाद, शहद जोड़ें और नारंगी चाय नशे में रहने के लिए तैयार है। फ्लू व्यक्ति को इस चाय को दिन में कई बार पीना चाहिए।
2. अदरक के साथ नारंगी पत्तियों के साथ चाय
सामग्री
- 5 नारंगी पत्तियां
- 1 कप पानी
- 1 सेमी अदरक
- 3 लौंग
तैयारी का तरीका
सामग्री को एक पैन में रखें और इसे कुछ मिनट तक उबालें। कवर, ठंडा होने पर खड़े हो जाओ, फिर स्वाद के लिए शहद के साथ तनाव और मीठा।
3. जला चीनी के साथ ऑरेंज चाय
सामग्री
- रस के लिए 7 संतरे
- 15 लौंग
- 1.5 लीटर पानी
- चीनी के 3 चम्मच
तैयारी का तरीका
पानी, कार्नेशन और चीनी और फोड़ा लगभग 10 मिनट तक रखें और फिर आग बुझाना। संतरे का रस जोड़ें और अभी भी गर्म ले लो।
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